Le desideriamo, le aspettiamo e le pianifichiamo e poi… le tanto attese ferie arrivano e neanche il tempo di rendersi conto di questo bellissimo momento che sono già finite, scatenando in noi una vera e propria sindrome da rientro o più semplicemente depressione post vacanze.

È il caso di dirlo: beato chi è immune!
Infatti non tutti percepiscono come traumatico il ritorno alla quotidianità, ma per chi fa più fatica agli adattamenti percependo disagi fisici o psicologici niente paura, piccoli accorgimenti ci consentiranno un rientro soft senza annullare gli effetti benefici delle tanto amate vacanze! Continua…